无花果酒吧

无花果酒吧是美味的和健康的食物,将干无花果的天然甜味与黄油cookie-like地壳和燕麦的崩溃。他们为完美的小吃或甜点,甜的无花果,橘笔记,和丰盛的燕麦是确保你的味蕾吧!享受这些酒吧在一天的任何时间,不论你是否正在寻找一个快速提升能量的治疗来享受!

成分和替换

无花果:无花果干是一种无花果干果制成的使命。他们通常喜欢自己作为一个健康的零食,混合成麦片或酸奶,添加到烘焙食品这样的酒吧,或用于开胃菜比如沙拉和炖菜。寻找他们在当地的杂货店。如果您愿意,你可以用日期代替无花果。如果使用日期,将甜馅。

橙汁:橙汁添加一个带有橘亮度保存。它补充了自然甜味的无花果和增加味道。

红糖:浅棕色的糖提供了额外的甜蜜果盘,平衡的自然辛辣水果和柑橘类果汁。

柠檬:使用柠檬1 1/2茶匙柠檬皮和鲜榨柠檬汁2汤匙。

外壳:黄油和白色的地壳提供一个愉快与柔软和甜蜜的无花果中心。同样的地壳我用于樱桃饼酒吧(你还爱)!

崩溃超过:崩溃的是我为我的修改版蓝莓柠檬面包(你会想尝试)。我添加了快速燕麦有助于愉快的易碎的材质。

我可以用新鲜的无花果吗?

当然!如果您更愿意使用新鲜的无花果的燕麦片无花果酒吧,你可以。您将需要大约25 - 26新鲜无花果,茎切除和无花果果盘减半。对于一个流畅的纹理,可以把无花果切成小块。因为新鲜无花果有更多的水分和做饭的速度比干,仔细观察混合,直到它到达jam-like一致性。

我可以提前让无花果保存吗?

是的,你绝对可以使任务无花果干保存(泥)。它将削减一半的准备时间当准备酒吧。事实上,提前准备,它可以是一个好主意,因为它允许风味融合和发展。曾经,让它冷却至室温。储存在密闭容器或jar放在冰箱里1 - 2周。准备酒吧时,温暖保存之前传播他们准备的地壳。

如何存储图酒吧吗

燕麦片无花果酒吧冷却后,切成你desired-sized碎片。然后,将其存储在一个密封的容器在冰箱里。他们将会持续一个星期。

我可以冻结无花果酒吧吗?

是的!长时间存储、冻结燕麦片无花果酒吧。首先,让他们完全冷却。一旦冷却,将酒吧单独用塑料袋包装或地方它们储存在密闭容器,分离每一层用羊皮纸,防止粘。在容器上贴上标签,标明日期跟踪多久他们被冻结。他们将会持续3个月。当你想享受其中的乐趣,简单地从冰箱里取出所需数量的酒吧,必要时打开他们,让他们在室温下解冻或微波几秒钟,直到他们达到你想要的温度。