西南西葫芦卷是一种美味可口的方式来使用你的西葫芦,让每个人都以为他们在吃鸡肉卷饼!我喜欢在各种食谱中使用西葫芦,从晚餐到甜点。服务南瓜汤作为开胃菜或便餐。
西南西葫芦卷
我绝对喜欢玉米卷饼,我惊喜地发现我甚至没有错过这个西南西葫芦卷饼食谱!就像吃鸡肉卷饼,但外面裹着西葫芦。它也可以被称为西葫芦鸡肉卷饼。我喜欢西葫芦卷起来的声音,因为我做了所有的工作,把切好的西葫芦卷在鸡肉混合物上。
最适合做西葫芦玉米卷饼的西葫芦大小
我用了一个大西葫芦,不过这个也可以,因为西葫芦切得太薄了。(如果你不使用这些切片,它们就需要去籽。)如果你用的是小西葫芦,你可能需要4片而不是3片(就像我展示的那样),可能会用更少的馅料,因为它们不会那么长。不过,它还是很美味的!
如何制作西南西葫芦卷
从准备工具开始。我强烈推荐使用曼陀林来做这个食谱,因为西葫芦非常硬,很难用手切成薄片。在你的烹饪器具中添加一个曼陀林切片机是我建议的。你可以用它来切蔬菜丝炒菜,切柠檬片做鸡尾酒装饰,切土豆做薯条。不要把mandoline切片机和乐器mandolin(末尾没有e)弄错了。然而,使用切片机的手腕运动绝对可以帮助你学习演奏音乐曼陀林!如果你手边没有曼陀林,把西葫芦切成薄片,越薄越好!
在烤盘上铺上铝箔纸或羊皮纸,喷洒不粘剂。把平底锅放在一边,把烤箱预热到375华氏度。
在一个大平底锅里,加热油,加入洋葱和大蒜,煮3-4分钟。接下来,加入甜玉米、黑豆、辣椒粉、孜然和烤鸡丝。然后,把混合物从火上移开,然后加入莎莎酱、墨西哥辣酱、奶酪和墨西哥胡椒。
专家提示:如果你不想把整只烤鸡拆开,那就去熟食部找已经切碎的吧!但是,我喜欢热的,新鲜的给烤鸡(尤其是在我的慢炖锅里)如果你自己切鸡肉,剩下的是额外的奖励!
如何烘烤西南西葫芦卷
做好鸡肉馅混合物后,是时候把混合物放在西葫芦上了。把切好的西葫芦放在砧板上,一次三个,并排。你可能会有一些西葫芦片重叠,但这没关系。事实上,这样能更好地夹住馅料。把一些鸡肉混合物放在西葫芦上,卷起来!小心地将面包卷移到有衬里的平底锅上,向下缝。重复上述步骤,直到锅里装满西葫芦片。然后,在西南西葫芦卷饼上撒上墨西哥辣酱和奶酪。烤25-30分钟,或者直到奶酪变热起泡。Yum ! !
如何做西葫芦玉米卷饼
在你烤好西葫芦卷之后,最好给你的客人提供一些浇头供他们选择。我喜欢在卷饼上面撒一点墨西哥胡椒、西红柿和酸奶油,但它们本身也很美味。
你能提前冷冻这些西葫芦卷吗?
有几种方法可以提前制作一部分西葫芦卷,或者把它们留到以后吃。我不会冻结卷饼一旦它们被放在一起。西葫芦冷冻后会变成糊状和水状,所以这将是一种浪费!但是,你可以先做鸡肉馅,然后把混合物冷冻起来,直到你准备好组装你的卷饼。另一种选择是提前做好鸡肉馅混合物,放在冰箱里,第二天放在西葫芦上。如果你已经烤好了西葫芦卷,它们可以保存3天左右。重新加热后,在350华氏度的温度下烤10-20分钟。
更多西葫芦食谱
西南西葫芦卷
成分
鸡填
- 2汤匙橄榄油
- ½杯红洋葱,丁
- 3.茶匙大蒜,剁碎
- 1可以(15.25盎司)甜玉米,排干
- 1可以(15盎司)黑豆排水和冲洗
- 2茶匙辣椒粉
- 2茶匙地面孜然
- 3.杯烤鸡丝
- ½杯新鲜番茄莎莎酱
- ½杯绿色玉米酱
- ½杯墨西哥混合奶酪丝
- 2汤匙墨西哥胡椒,丁
西葫芦
- 3.媒介西葫芦
配料
- ½杯绿色玉米酱
- ½杯墨西哥混合奶酪丝
- 2汤匙墨西哥胡椒,丁
- 1小番茄,丁
- 1汤匙酸奶油
指令
-
预热烤箱至375华氏度。
鸡的混合物
-
在一个大煎锅中,用中火加热油。加入洋葱和大蒜,煮3-4分钟,或直到香味。
-
加入玉米、豆子、辣椒粉、孜然和鸡肉丝搅拌。关火。
-
加入沙司,墨西哥辣酱,芝士和墨西哥胡椒。
西葫芦
-
在平底锅上铺上铝箔纸,轻轻喷洒不粘剂。
-
修剪西葫芦的两端,用曼陀林或大型蔬菜削皮器,把西葫芦削成薄片。
-
在砧板上,将2-3条西葫芦稍微重叠(取决于你的西葫芦有多大)。
-
加入约1/4杯鸡肉混合物,把西葫芦紧紧卷起来。
-
转移到板盘缝向下。
一流的
-
在上面撒上墨西哥辣酱和奶酪。
-
烤25-30分钟,或者直到奶酪变热起泡。
-
上面撒上墨西哥辣椒丁、西红柿丁和酸奶油。
这个食谱是你做的吗?
谢谢你做我的食谱!你拍了照片,对吧?那就把照片发到Instagram上吧!一定要提到我@iambaker,并使用标签# YouAreBaker.








我今天做的。他们真是太棒了!
这是旧石器时代的食谱吗?