这花生酱香蕉奶昔是香蕉和花生酱的完美结合,你可以品尝每一口都。如果你爱清爽冰沙,我试试鳄梨蓝莓奶昔!
花生酱香蕉奶昔
这个奶昔很可能被命名为“猫王奶昔”因为猫王的爱的花生酱和香蕉三明治。他有时甚至脆培根添加到他最喜欢的三明治,但是我离开的奶昔配方。如果你试着用熏肉,让我知道结果!我将让你知道如何存储和冻结。
成分
香蕉:你把这个奶昔之前,你需要香蕉皮和冻结。如果你不剥香蕉冻结之前,这将是令人沮丧试图删除冷冻后的皮!
当你冻结剥香蕉,放在一个freezer-safe袋。尝试得到尽可能多的空气,然后密封袋。标签的日期和地点到你的冰箱长达3个月。你不需要切香蕉,除非你是担心你的搅拌机处理整个冷冻香蕉。
我可以让这个没有冰冻的香蕉奶昔?
如果你没有冰冻的香蕉,你可以加冰的冰沙让它冷了。然而,这将改变风味和一致性,因此您可能需要添加额外的香蕉。
我可以提前做这个吗?
当然!一旦这种奶昔混合,它可以存储在冰箱里2天。
如何冻结冰沙
冰沙很容易被冻结。你可以将奶昔混合存储在冰柜内长达2个月。或者,使用一个冰块托盘存储奶昔。当准备好享受,添加两个冻带盖子的jar或玻璃立方体。把它们放在冰箱里解冻时,赶快准备好享受。你也可以冻结数据集添加到你的搅拌机快速制作奶昔的早晨你可能觉得很仓促。
如何用花生酱Rim玻璃吗
以防你想知道我得到了乐趣花生酱在玻璃戒指,这完全是可选的,我只是融化了一些花生酱,然后下降玻璃。然后翻过玻璃边缘,它会泄漏。混乱,完全没有必要,但是超级有趣。
更美味的冰沙
花生酱香蕉奶昔
这花生酱香蕉奶昔是香蕉和花生酱的完美结合,你可以品尝每一口都。
成分
- 3媒介香蕉,去皮和冷冻
- 2杯(490克)牛奶(我喜欢全脂牛奶)
- ½杯(129克)奶油花生酱
- 2汤匙蜂蜜
指令
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把所有配料混合搅拌机和seconds-1 30分钟。
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即可食用。
你做这道菜吗?
感谢您使我的食谱!你拍照片,对吗?继续在Instagram发布他们好!一定要提到我@iambaker并使用标签# YouAreBaker。
我以前做过这个和它的美味。我有时会添加一个3/4杯的燕麦和亚麻籽和1/4茶匙杏仁中提取和使用杏仁或糙米牛奶。我通常是这样做我的那些日子我需要更多的纤维。
谢谢你。