所以我最近把一篇我的facebook页面一些哺乳饼干我。我最终得到电子邮件和私人信息比我知道如何处理。所以我决定把这道菜快,每个人都能够让他们!
巧克力燕麦泌乳饼干
所以我最近把一篇我的Facebook页面一些哺乳饼干我。我最终得到电子邮件和私人信息比我知道如何处理。所以我决定把这道菜快,每个人都能够让他们!
成分
- 1又1/2c面粉
- 1又1/2c燕麦可以快速的燕麦
- 1汤匙。磨碎的亚麻籽
- 2tsp。啤酒酵母
- 1又1/2c糖
- 3/4c缩短
- 1tsp。香草
- 2大鸡蛋
- 1tsp。可可
- 1/2tsp。所有的香料
- 1tsp。肉桂
- 1tsp。盐
- 1tsp。泡打粉
- 1tsp。小苏打
- 10盎司袋乳制品免费迷你巧克力
指令
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烤箱预热到350(我在对流烤箱烘烤325)
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在中型碗筛面粉,发酵粉,泡打粉、盐、肉桂、香料和可可。
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在搅拌器中速、添加缩短、糖和香草。一次加入鸡蛋。混合介质高1 - 2分钟,以确保良好的总和。
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机转向最低设置慢慢加入面粉混合物。混合直到完全混合。
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把碗从混合器加入燕麦,迷你巧克力、酵母和亚麻籽。手工混合。
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这些cookie工作最好当silpat硅胶或羊皮纸上烤盘。我给每个cookie约一汤匙,约2英寸。
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烤7分钟,然后冷却冷却架。密切关注这些cookie和删除当边缘褐色。中间可能会出现轻微“湿”,就可以了。饼干将继续从烤箱烘烤后删除。
你做这道菜吗?
感谢您使我的食谱!你拍照片,对吗?继续在Instagram发布他们好!一定要提到我@iambaker并使用标签# YouAreBaker。
泌乳饼到底是什么?一块饼干,有几个关键因素,促进泌乳,或增加一个护理妈妈的奶量。
例如,在这我包括燕麦饼干。研究人员早就知道燕麦有属性,有助于降低胆固醇,保持健康的血压。燕麦还提供大量的铁以及丰富的健康的维生素,矿物质和抗氧化剂。新妈妈们肯定需要这一切!
这些美味的饼干也包含啤酒酵母,磨碎的亚麻籽和乳制品免费迷你巧克力。酵母和亚麻籽是典型的组件泌乳饼干,但我想把它一步。我决定使用所有缩短而不是黄油和乳制品免费巧克力我的配方,确保乳制品免费。
我知道我护理埃迪的时候尝试了乳制品免费的饮食,希望这将有助于绞痛。能够享受一个美味的巧克力曲奇在此期间会被这样的对待!
这些饼干含有肉桂香料和当然你可能忽略他们如果你有敏感性。
在我做研究,不建议使用肉桂补充在哺乳期每天或使用超过1茶匙。(非常小剂量的肉桂可以有益的。)
这些饼干有脆脆的外观和耐嚼的中心。我爱并列!
这是细节。新妈妈们需要他们能够得到祝福。可以使饼干的护理妈妈不仅帮助她但味道好吗?这是建议一天吃4。
我想不出一个更好的处方!
* * *这些饼干很好吃,可吃了任何人。
这就跟你问声好！我想让这些对我的一个朋友。我在想如果我可以使用拼写面粉或全麦面粉吗?还将比率是一样的吗?我想我可以考虑使用椰子油代替缩短。谢谢你！
你好,妮可!我没有这些选项的配方,所以我不确定你的替换。然而,我喜欢在任何地方添加椰子油,并认为这将是一个奇妙的替换这里!
我已经尝试过许多哺乳期饼干食谱,我发现这是最好的!这些都是很棒的!
-谢谢阿曼达! ! !
耶! ! !
有人试着用苹果酱取代缩短吗?
我想阅读评论,但好. .与整个哺乳期都开始疯狂的事!
昨晚我做了这些饼干,它们不仅美味,但是我注意到差异在数小时内提供。谢谢你发这个!周四我不得不膝盖手术,所以我一直在寻找方法来产生一点额外的牛奶我在手术和恢复的时间。再次感谢< 3
这奇妙的曼迪! ! !下星期四好运为你手术和恢复!
昨晚我只是做这些。他们没有味道不好但是我想,“我不知道那些人在谈论这些不好吃!“Lol刚刚意识到我用2汤匙代替茶匙啤酒酵母!噢我的天! ! !现在他们不要味道不好。等不及要看他们到底有多好吃啊! !总之,他们真正的工作!谢谢你分享这个很棒的食谱!
我希望我能摆脱缩短的世界里,和所有为我们提供人造黄油的植物油!垃圾。为什么不这发生在任何人身上,椰子油和苹果酱使健康和惊人的选择呢?我想这些,我将使用黄油和可能加葡萄干。葡萄干是一个神奇的铁来源!每一个配方我遇到这一个天文缺陷,黄油替代品。
这当然是一个强大的舆论艾米!我喜欢椰子油(今天早上刚刚在我鸡蛋!)和苹果酱。谢谢你提供一个选择。
对不起,如果这是在某种程度上所提到的,我没有阅读所有的评论。我现在开始一个乳制品和大豆本周免费的饮食来帮助我的小家伙的肚子。我不知道如何使用,而不是缩短。我刚发现地球平衡大豆和乳制品免费黄油蔓延。我担心使用它,因为我没有太多的贝克和不知道如果这是可行的。现在时间是如此珍贵,我不想浪费,或将是一个失败的钱在饼干!(我不得不承认我的荷尔蒙也失控了。如果他们不工作我可能会哭!)噢我的天!成功! ! These were AMAZING! Four a day! Ooookay if you insist! Thank you so much for posting. Now if I can keep my husband out of them. (Also FYI for folks. I got Enjoy Life dairy nut and soy free chocolate chips at Earth Fare and found the Brewer’s Yeast in the medicine section there too. I think everything else I found at a regular grocery store.)
夏洛特很高兴!
如果你想要这些奶制品仍然自由和健康你可以换掉椰子油的缩短。缩短我的完全部分氢化油,这是最糟糕的一件事你可以放在你的身体!也总有克里金黄油,这是一种食草黄油是富含维生素B abs维生素k !
也可以用手掌缩短是一种健康的选择。
这些都是美味的,伟大的工作。我的朋友带了一些给我当我有我的孩子和我只是另一个批处理!一天和4饼干?呸!。饲料糖成瘾,但不太好当你想减肥!
嗨。可以使用黄油而不是缩短而不是放在啤酒酵母?谢谢你！
是的!
酿酒酵母是一种提高牛奶的成分