墨西哥胡椒鸡肉沙拉

Jalapeño鸡肉沙拉是辣椒酸橙鸡肉和新鲜切好的蔬菜的完美融合，所有的味道都被辣味所覆盖Jalapeño牧场酱．(但请随意使用自制牧场酱如果你喜欢经典口味!)你不知道该怎么处理这些很棒的东西!如果你喜欢这个酱汁(我知道你会喜欢的)，它也可以用来蘸酱培根Jalapeño Poppers！

Jalapeño鸡肉沙拉

我喜欢沙拉给我带来快乐。当我做沙拉的时候，我想要有期待的东西!这道沙拉就是这样。又漂亮又美味!成堆的烤鸡丝，用自制的辣椒酸橙调味，上面放着新鲜切好的蔬菜，比如长叶莴苣、罗马番茄、红洋葱丁、脆玉米粒、新鲜奶油鳄梨。我们不要忘了培根。酥脆的厚片培根。最重要的是，我们加入自制的，脆炸jalapeños还有我们自制的墨西哥胡椒牧场酱!

Jalapeño鸡肉沙拉食谱

我不会说谎，你将不得不为这个Jalapeño鸡肉沙拉工作，但这是非常值得的!沙拉的基础相对简单。

给烤鸡:我们自己做给烤鸡大多数时候是这样，但你也可以在商店里买到。你可以根据自己的喜好来调味，但我们更喜欢辣椒青柠调味。它与辣味和辣味完美搭配Jalapeño牧场酱．鸡肉可以是热的，也可以是冷的。两种方式我们都喜欢。

厚切培根:我们一般都吃切得很厚的培根。当我们做一堆培根时，我们在烤盘上铺上锡纸，然后放在烤箱里烤。不乱，工作量也很小。整个过程中最糟糕的部分是等待的时间，而你所能做的只是闻到烹饪培根的香味。

新鲜蔬菜:我们喜欢用玉米、番茄、鳄梨、红洋葱和香菜。其他的选择还有切碎的胡萝卜、黄瓜、豌豆和红色、绿色或黄色的辣椒。你甚至可以考虑加入一些切碎的煮鸡蛋!

配料:这道沙拉很适合搭配以牧场为基础的酱汁，但你也可以在这道食谱中加入你自己喜欢的酱汁。我们还在沙拉上面放了一堆丰盛的脆炸jalapeños，但你也可以用油炸面包丁或玉米饼条或家庭自制面包丁．

如何制作Jalapeño鸡肉沙拉

你需要从一些已经准备好的东西开始。我强烈建议把所有的蔬菜切碎，放在不同的碗里。把培根煮熟，弄碎，确保你准备好了脆皮炸Jalapeños和Jalapeño牧场酱．然后，在一个中等大小的碗里，把鸡肉、辣椒粉、酸橙汁、孜然、辣椒粉和蒜粉混合在一起。把鸡肉和调味料搅拌均匀。在一个单独的大碗里，或者在4个小沙拉碗里，加入长叶莴苣，玉米，西红柿，红洋葱，培根，鳄梨，香菜和调味的鸡肉。只撒上一半的调味汁。你可以再加一些，但为了味道而加。一旦你把所有的东西都放在一起，你可以添加更多你喜欢的东西。

这种沙拉能做低脂肪吗?

因为沙拉通常比普通膳食更健康，所以做低脂沙拉其实很容易!

鸡-使用煮过或烤过的鸡胸肉，不加油和黄油。

沙拉酱-你可以用我们自制的牧场沙拉酱制作你自己的牧场沙拉酱，但是用希腊酸奶代替酸奶油，用低脂酪乳代替蛋黄酱。

装饰-用葵花籽或坚果来代替油炸面包丁或油炸墨西哥胡椒。